กฤษดา กล่าวว่า มีการศึกษาเรื่องนี้ในทางการแพทย์อย่างจริงจังว่าอุณหภูมิของน้ำที่ให้คนเจ็บคอดื่มนั้นอย่างไหนจึงจะดีกว่ากันจนพบว่าทั้งน้ำเย็นและน้ำอุ่นล้วนมีข้อดี ซึ่งเราสามารถเลือกให้เหมาะกับตัวเองได้ดังต่อไปนี้ คือ 1. น้ำเย็นช่วยระงับปลายประสาทเจ็บคอ เรื่องนี้ ศาสตราจารย์ รอน เอ็กเกิลส์แห่งศูนย์ไข้หวัดของมหาวิทยาลัยคาร์ดิฟ ที่เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหวัดกล่าวไว้ว่า ของเย็นๆเช่นไอศกรีมแท่งนั้นช่วยรักษาอาการเจ็บคอได้ดีด้วยมีกลไกความเย็นที่ดับอาการอักเสบที่เนื้อเยื่อเฉพาะจุด โดยในรายงานการศึกษาของโปรเฟสเซอร์เอ็กเกิลส์นั้นกล่าวถึงกลไกไว้ชัดเจนว่าความเย็นจะไปลดอุณหภูมิของปลายเส้นประสาทที่คอดังนั้นการส่งสัญญาณแห่งความเจ็บปวดก็จะลดลง ซึ่งกระบวนการนี้ยังไปกระตุ้นตัวรับที่ชื่อว่า transient receptor potential melastin 8 ที่ส่งผลให้ความเจ็บปวดบรรเทาเบาบางลง 2.
นำน้ำมาใช้กับอาหารหรือใช้ปรุงอาหารได้ ความสามารถในการระงับการทำปฏิกิริยาของอาหารช่วยให้รักษาความสด ของวัตถุดิบได้ และช่วยดึงความอร่อยของวัตถุดิบอาหาร ออกมาด้วย นอกจากนี้เป็นน้ำที่ไม่มีพิษภัยที่ช่วยปกป้องผิวและ เส้นผมจากการทำปฏิกิริยา จึงมีการนำมาใช้แม้แต่ในด้านความสวยความงาม การชะลอวัยที่ใช้บำรุงผิวและเส้นผม น้ำไฮโดรเจนช่วยส่งผลดีต่อส่วนไหนของร่างกายที่สุด? ลักษณะพิเศษของน้ำไฮโดรเจนก็คือการให้ผลดีต่อบริเวณที่บอบบางของร่างกาย ยกตัวอย่าง คนที่มีระบบทางเดินอาหารอ่อนแอ พอเจอออกซิเจนที่มีปฏิกิริยามากไป ก็จะเป็นโรคทางเดินอาหารได้ ออกซิเจนที่มีปฏิกิริยาจะทำให้ส่วนที่อ่อนแอของร่างกายเจ็บป่วย ดังนั้นน้ำไฮโดรเจนที่ให้ผลการยับยั้งการทำปฏิกิริยาจะเข้ามาฟื้นฟูในบริเวณดังกล่าว นอกจากนี้ยังช่วยชะลอวัยด้วยหรือไม่? เมื่ออายุมากขึ้น ความสามารถด้านการทำปฏิกิริยาที่อยู่ในร่างกายคนเราก็ลดถอยลงตามด้วย และออกซิเจนที่ไม่ดีก็เพิ่มขึ้น ส่งผลให้แก่เร็วและมีอุปสรรคเพิ่มขึ้น น้ำไฮโดรเจนสามารถยับยั้งออกซิเจนที่ไม่ดีนี้ และให้ผลลัพธ์การชะลอวัยตามมา มีข้อมูลว่าในการออกกำลังกาย (การออกกำลังกายที่ใช้ออกซิเจนเป็นพิเศษ) ซึ่งขึ้นอยู่กับวิธีการที่ออก จะช่วยลดความเครียดของการทำปฏิกิริยาที่เกิดขึ้น ไม่เพียงแค่นั้นยังช่วยให้กล้ามเนื้อเมื่อยล้ายากขึ้นด้วย ดังนั้นถือได้ว่าเป็นน้ำดื่มที่เหมาะแก่การดื่มประกอบกับการออกกำลังกายดีที่สุด